World Class-вот наш выбор!
посещаем каждую неделю по 2-3 раза и ооочень нравится там проводить время с пользой!

плавание...
моя страсть)
обожаю бассейн,море и вообще всё,где можно поплавать,в пределах разумного,конечно!)
но фитнес-клубы вне конкуренции,там и бассейн,и сауны,и тренажеры,и массааж...и всё,всё,всё.

Девченки, а можете посоветовать какие-нибудь витамины для поднятия сил. Фитнес клубы это все отлично, но силы утраченные тоже надо восполнять) Стараюсь есть здоровую пищу и принимать контрастный душ.

Ох уж этот аэвит - как вспомню,так вздрогну....
Мне назначили аевит. Назначил врач-косметолог. Через неделю я почувствовала себя плохо. Пошла к врачу. Он стал расспрашивать, что я принимаю, какие лекарства. Я рассказала. и сказала про аевит. Мне врач назначал принимать его 3 раза в день, как обычно и назначают. Так вот врач-терапевт сообщил мне такую информацию: в аевите содержание токоферола в тысячи раз превышает суточную дозу. И что его вообще пора запретить!А если учесть , что принималось это 3 раза.... Все люди по-разному реагируют, я получила тошноту, сыпь и головокружение!!! Читайте про препараты внимательнее.
А вот, кстати, Доппельгерц, который потом пила, хорошо сказался и на коже, и волосах, да и на бодрости духа в целом)Попробуйте его!